Skip to main content

9 Cara Penyegahan Uban Di Masa Dini

Faktor yang menyebabkan rambut kita menjadi putih ada sangat banyak, tapi asupan makanan pokok dan protein yang sedikit, menyebabkan kita kurang gizi, ini adalah faktor utama.
Biasanya karena fungsi pigmen warna pada rambut berkurang, apabila pigmen warna sudah tidak bisa menghasilkan warna sama sekali, maka rambut akan menjadi putih seutuhnya. Orang normal akan memiliki rambut putih mulai dari umur 35 tahun, kalau tidak dijaga dengan baik, maka akan mempercepat penumbuhan rambut putih.

Kita harus bagaimana untuk mencegah rambut putih?
Dibawah ini 9 cara untuk mencegahnya
1. Kurangi stress.
2. Berhenti merokok.
3. Mengurangi kafein dan alcohol.
4. Pastikan asupan tembaga dalam makanan cukup. Makanan yang kaya akan tembaga termasuk sayuran hijau, ubi jalar, bayam, dan daging.
5. Banyak orang yang berambut putih dikarenakan kurangnya yodium dalam tubuh. Jadi kalau ingin mencegah rambut putih, kalian bisa makan makanan yang kaya akan yodium seperti wortel dan bayam.
6. Pastikan asupan protein dan lemak seimbang.
7. Jangan bergadang.
8. Kurangnya vitamin B12 dapat menyebabkan penuaan dini, bisa makan makanan yang mengandung vitamin B12, seperti telur, keju, daging sapi, dan pisang.
9. Meningkatkan sirkulasi darah. Sirkulasi darah yang baik merupakan cara pencegahan yang terbaik untuk rambut putih. Kalau ada waktu, bisa pergi keluar untuk jalan-jalan sebentar, juga bisa memijat kulit kepala dengan jari tangan, 5-10 menit setiap hari juga dapat meningkatkan sirkulasi darah.
Ayo share cara-cara pencegahan ini sebelum teman-teman kalian tumbuh rambut putih !
Labels:

Popular posts from this blog

JANGAN ISI ULANG Botol Plastik Bekas Air Minum! INI BAHAYANYA

Banyak botol air minum yang terbuat dari plastik mencantumkan kode label yang menginformasikan bila botol itu tidak disarankan untuk di isi lagi. Hal semacam ini butuh di perhatikan lantaran paket plastik yang disebut di buat cuma untuk sekali pakai serta janganlah dipakai berulang-kali untuk wadah minuman. Banyak orang tidak paham serta tak perduli dengan label itu. Biasanya label pada botol paket plastik itu berbentuk logo serta angka-angka yang memanglah sedikit di ketahui oleh orang-orang juga sebagai customer. Di bawah ini beragam jenis type plastik yang butuh di ketahui BERBAGAI MACAM PLASTIK Biasanya plastik paket mempunyai kode sebagai berikut ini, serta pada paket berupa botol kode itu umumnya terdapat dibagian bawah. 1. PETE atau PET  (polyethylene terephthalate) labelnya berbentuk angka 1 dalam segitiga umum digunakan untuk botol plastik yang transparan/tembus pandang seperti botol air mineral. Botol-botol dengan bahan ini direferensikan cuma untuk sekali gunakan. ...
Read more

Sekarang Banyak Dilanggar, Dua Suara yang Dilarang Rasulullah Ini

Apabila Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam memerintahkan sesuatu, pastilah sesuatu itu baik bagi umatnya. Sebaliknya, jika beliau melarang sesuatu, pastilah sesuatu itu buruk bagi umatnya. Namun, sering kali manusia tidak mengindahkan petunjuk dan larangan yang telah digariskan beliau. Banyak perintah yang tidak ditaati dan banyak larangan yang dilanggar. Di antaranya, dua larangan berikut ini. اِنَّمَا نَهَيْتُ عَنْ صَوْتَيْنِ أَحْمَقَيْنِ فَاجِرَيْنِ صَوْتُ مِزْمَارٍ عِنْدَ نِعْمَةٍ وَ صَوْتُ رَنَّةٍ عِنْدَ مُصِيْبَةٍ “Sesungguhnya aku melarang dua suara yang paling bodoh dan keji, yakni suara seruling ketika sedang mendapat nikmat dan suara tangis yang keras ketika mendapat musibah” (HR. Tirmidzi dan Baihaqi; hasan) Suara seruling ketika sedang mendapat nikmat Alangkah sering hal ini dilanggar oleh umat Islam. Seakan-akan dianggap hal yang biasa dan boleh-boleh saja. Padahal sesungguhnya ini dilarang Rasulullah dan digelari dengan paling bodoh dan keji. Kita li...
Read more

Ini Dia alasan Kenapa Uang Panaik dan Mahar Harus Mahal.

Namun kalau kita melihat dari perspektif lain yang tidak melulu negatif pernikahan bugis , yakni membuat para lelaki bugis berusaha sedemikian rupa untuk mengumpulkan pundi-pundi rupiah dalam pernikhan dan berumah tangga kelak.   Banyak dari masyarakat luar dari Sulawesi selatan mencibir pernikahan Bugis, Karena mahalanya mahar dan uang panai yang harus di berikan untuk saat ini berkisar puluhan hingga ratusan juta rupiah. mereka beranggapan seolah-olah sedang membeli anak gadis nya orang lain. Pernikahan bugis dan makassar bai sebagian orang sangat memberatkan. Mengingat besarnya jumlah uang panai atau uang belanja bagi pihak mempelai pria yang harus di bayarkan kepada mempelai wanita. Mestinya bukannya mahanlnya yang dipersoalkan namun hakikatnya nikah bugis dan makassar adalah mempertemukan dua keluarga besar dengan segala identitas dan status sosial. Selain itu juga sebagai melestarikan garis silsilah di masyarakat. Dari hal ini lahir lah yang namanya perantau , atau...
Read more